Schlafstörungen, Hektik, Stress...

« Nahrungsmittelknapphe… | Home | Soylent Green 0.5? »

Schlafmangel und ungesunde Schlafgewohnheiten sind in unserer Gesellschaft nichts ungewöhnliches.

A quarter of Britons suffer so badly from poor-quality sleep that they
are forced to take days off work because of exhaustion, a study
suggests.

A poll of 4,000 adults found that only 21 per cent are getting a decent
eight hours, while one in five gets less than five hours' a night.

Stress, noisy neighbours, money worries and long working hours are to
blame for the sleeplessness epidemic, as well as the more conventional
complaints of muscle cramps, indigestion and small children, researchers
say.

Quelle

Moderne Welt: Hektik und Stress ohne wirkliche konstruktive Aktivität/Katharsis -> Dauerhafter Überreizungzustand der Nerven -> Neurotizität... Keine wirkliche körperliche Müdigkeit nachts aufgrund von fehlender körperlicher Aktivität bzw. unklaren Tageslichtrythmen. Zuviel zu tun -> Schlafmangel.
Lösung:
ANUS, GNUS, CORRUPT.ORG